Cải bó xôi và các loại rau quả xanh

Theo các chuyên gia tình dục Nhật Bản, ma-giê có tác dụng làm cho mạch máu giãn nở, giúp dòng chảy của máu đến các bộ phận sinh dục càng mạnh. Cải bó xôi là nguồn cung cấp ma –giê dồi dào, ăn cải bó xôi hoạt động tình dục sẽ hứng thú hơn hẳn. Một dưỡng chất nữa cũng rất quan trọng đối với sức khỏe tình dục là folate, có thể tìm thấy trong cải bó xôi và các loại rau xanh khác như bông cải xanh, bắp cải, cải xoắn.

Thực phẩm giàu kẽm:

Kẽm giúp cơ thể nữ giới  hứng thú quan hệ tình dục hơn, còn ở nam giới chúng hỗ trợ sản xuất testosterone và giữ tinh trùng khỏe mạnh, trong quá trình quan hệ hàm lượng kẽm trong cơ thể nam giới cũng giảm theo. Vậy nên hãy bổ sung ngay những thức ăn giàu kẽm, sau đây là những thực phẩm giàu kẽm: hải sản nói chung, đặc biệt là hàu sống, các loại hạt, quả mâm xôi, các loại đậu, socola đen,…

Những loại quả chứa nhiều vitamin C

Một nghiên cứu tại Trường đại học Texas Medical Branch (Mỹ) tiến hành trên 75 người đối tượng là nam giới từ 20 đến 35 tuổi và đều nghiện hút thuốc lá rất nặng với chất lượng tinh trùng yếu. Họ được chia thành 3 nhóm; nhóm 1 dùng 1000 mg vitamin C hằng ngày, nhóm 2 dùng 200 mg hằng ngày và nhóm 3 không dùng vitamin C. Kết quả cho thấy, ở nhóm 1, số lượng tinh trùng của họ tăng lên đáng kể và cao hơn so với 2 nhóm còn lại.

Và trong một nghiên cứu khác, trên 30 người đối tượng nam giới vô sinh đã có thể làm vợ/bạn gái thụ thai sau 30 ngày bổ sung vitamin C. Điều này cho thấy Vitamin C rất có lợi cho hoạt động tình dục, tăng cường sức khỏe sinh sản của nam giới.

Thêm một loại trái cây rất tốt cho tim và khả năng tinh dục là dưa hấu, vì trong quả này chứa lycopene, beta carotene, đặc biệt là itrulline có tác dụng làm mạch máu giãn nở, với công dụng tương tự Viagra.

Trứng

Trứng rất giàu các Vitnamin nhóm B, như B6, B,5 B12, rất cần thgiúp cân bằng nồng độ hormone, giảm stress, và rất cần thiết để tạo nên sự ham muốn tình dục. Ngoài ra trứng còn cung cấp nhiều protein hơn bất kỳ thực phẩm nào, kể cả thịt bò.

Trà không đường

Trà xanh có chứa catechin – một chất chống oxy hóa, chất này giúp dòng chảy của máu đến toàn bộ cơ thể mạnh hơn, điều này rất có ích cho năng lực tình dục và năng lực của não, tăng cường trí nhớ và sự tập trung. Trong trà xanh còn có một chất được gọi là ECGC có tác dụng tăng cường sự đốt cháy mỡ trong cơ thể.

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post Ăn gì để tăng cường sức khỏe tình dục? appeared first on .

1. Ngủ

Sau những giây phút làm việc, bạn tiêu tốn khá nhiều calo cho cuộc yêu, bạn mệt, bạn nghĩ mình đã hoàn thành nhiệm vụ và chìm vào giấc ngủ, bỏ mặc đối tác. Điều này khiến cho các cặp đôi đánh mất sự kết nối mà cả hai vừa cùng vun đắp với nhau, cảm giác hụt hẫng sẽ xâm chiếm người còn lại.

2. Ăn uống ngay

Sau cuộc ái ân, bạn lao vào bếp, mở tủ lạnh tìm đồ ăn, hành động này theo các chuyên gia tâm lý phân tích, thì đây là hành động bạn không hài lòng về sự thân mật với bạn tình.

3. Làm việc ngay

Sau cuộc ân ái, một người ôm laptop, một người nhấc điện thoại gọi cho khách hàng… Hành động này là một sai lầm, nếu kéo dài tình cảnh này nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến chuyện vợ chồng. Thay vì như vậy, hai bạn dành thêm cho nhau một khoảng thời gian, cùng trò chuyện, tâm sự trước khi bị cuốn vào công việc, nếu như cả hai thật sự bận rộn. Còn nếu không, thì nên tránh làm việc ngay sau mỗi cuộc yêu.

4. Ngủ riêng:

Với nhiều cặp vợ chồng họ chỉ tìm đến nhau khi có nhu cầu yêu, rồi sau đó giường ai nấy ngủ. Đây là hành động cực kỳ tồi tệ. Làm tình không chỉ giúp các cặp đôi giải tỏa sinh lý, mà nó còn giúp tình yêu của hai người bền chặt, gắn kết và thăng hoa hơn. Vì trước khi bắt đầu hai người âu yếm nồng nàn với nhau, khơi dậy đam mê cảm hứng cho nhau thì sau cuộc yêu cũng cần di trùy sự thân mật, những cử chỉ yêu thương vuốt ve đó, như vậy “ chuyện ấy” của hai người mới thăng hoa mỹ mãn. Ngược lại, nếu hai bạn chọn cách ngủ riêng sau khi “yêu” thì lúc này đơn thuần chỉ là sự gắn kết, thỏa mãn nhu cầu thể xác.

5. Dọn dẹp giường chiếu.

Dọn dẹp vết tích, trải lại ra giường, nghe có vẻ điều này là cần thiết. Tuy nhiên đây là hành động mà các chuyên gia tình dục học khuyên bạn là không nên. Hãy lười biếng một chút, để cả hai cùng có khoảng lặng để tận hưởng dư vị ngọt ngào sau khi làm tình, bạn sẽ thấy cả hai được gắn kết hơn rất nhiều.

6. Mặc quần áo ngay

Mặc quần áo ngay sau khi “yêu” cũng làm giảm sự kết nối giữa hai người. Cũng tương tự như chuyện dọn dẹp giường chiếu, đây là lúc bạn nên nằm bên người ấy trong trạng thái nuy để cảm nhận rõ hơn xúc cảm, cảm giác của đối tác sau khi cùng bạn trải qua giây phút lên mây.

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post 6 sai lầm sau “chuyện ấy” appeared first on .

Những triệu chứng dễ nhận thấy khi phụ nữ bị yếu sinh lý:

– Giảm ham muốn tình dục

– Khô âm đạo, khó đạt khoái cảm

– Rối loạn kích dục, rối loạn cực khoái

– Rối loạn rụng trứng, giảm hoặc hết khả năng có con.

Ngoài những triệu chứng dễ nhận thấy nêu ở trên, yếu sinh lý  ở nữ không chỉ biểu hiện trong đời sống tình dục mà còn biểu hiện ở các triệu chứng toàn thân như:

– Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt

– Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm

– Rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, khó tập trung

– Lo âu, trầm cảm, giảm trí nhớ, thay đổi tính tình, hay cáu gắt

– Đau nhức xương khớp, loãng xương

– Đau đầu, căng tức ngực

– Da nhăn, tóc, móng khô giòn, dễ gãy

– Tăng cân, béo bụng

Nguyên nhân của chứng yếu sinh lý

Như trước đây, thường phụ nữ ở tuổi 40 trở đi mới yếu sinh lý. Nhưng trên thực tế thì hoàn toàn khác, chứng yếu sinh lý có thể diễn ra ở bất kỳ tuổi nào. Có thể là phụ nữ trẻ bị cắt một bênh buồng trứng, bị stress triền miên hoặc do cú số tinh thần, sự không ổn định về tâm lý,.. sẽ làm cho buồng trứng suy giảm chức năng vốn có dẫn đến yếu sinh lý ở nữ giới. Bên cạnh đó, cuộc sống của phụ nữ hiện đại, đối diện với công việc áp lực, lo trong lo ngoài, gánh vác nhiều thứ từ con cái, chăm sóc gia đình đến công việc tại sở làm, chưa kể đến môi trường sống ngày càng ô nhiễm, thực phẩm chứa nhiều chất độc hại… khiến cho không ít phụ nữ mới vừa bước qua tuổi 30 đã bị yếu sinh lý. Chứng yếu sinh lý ở nữ giới đang dần bị trẻ hóa.

Nguyên nhân chính của chứng yếu sinh lý là do sự sụt giảm và thiếu hụt estrogen, không có progesterone trong cơ thể, điều đó xảy ra đột ngột gây ra những xáo trộn trong cơ thể người nữ, nó ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý, nhan sắc và cả chuyện chăn gối. Đây thật sự là thời kì khó khăn của phụ nữ.

Biện pháp khắc phục chứng yếu sinh lý

Để khắc phục tình trạng này, người phụ nữ cần hiểu được những thay đổi của cơ thể mình, để có cách ứng xử tốt. Song song với điều này, người nữ cần sự giúp đỡ và cảm thông của người phối ngẫu.

Ngoài ra, đối với giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh, phải có chế độ dinh dưỡng tốt và ăn uống hợp lý, giảm đường, giảm mỡ. Cũng cần có chế độ làm việc hợp lý, thư giãn… để khắc phục tình trạng của mình. Chứng yếu sinh lý xuất phát từ thiếu estrogen cho nên có thể bổ sung estrogen, giúp cân bằng nội tiết tố nữ

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post YẾU SINH LÝ NỮ, NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT appeared first on .

Giảm căng thẳng

Sự cực khoái diễn ra lành mạnh, đều đặn  sẽ giúp cơ thể phụ nữ sản xuất ra những hormone giúp thư giãn, dễ chịu và thư thái hơn. Điều này làm cho sự mệt mỏi cũng tan biến, căng thẳng ức chế lui đi. Chính vì vậy quan hệ tình dục đều đặn, lành mạnh mỗi 2 lần 1 tuần sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng sống vui khỏe mỗi ngày.

Giảm đau

Khi đạt cực khoái, cơ thể nữ giới tiết ra Oxytocin, chất này có tác dụng làm cho cơ thể thư giãn theo chiều hướng tích cực đến nỗi có thể giảm đau trong khoảng 8-10 phút. Đó là lý do khi bạn đau đầu, cổ hay vai nếu có thể sex hay hôn hoặc nghĩ đến chuyện ấy thì hãy thử, bạn sẽ cảm nhận sự đau đớn mệt mỏi thuyên giảm rõ rệt.

Giúp ngủ ngon

Hãy để ý mà xem, giấc ngủ đầu tiên sau khi “lên mây” trong màn ân ái, cả hai cùng chìm vào giấc ngủ, điều đó thật tuyệt vời! Vì khi đạt cực khoái chất endorphins được tiết ra làm dịu cơ thể và não bộ khiến chúng ta dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ rất ngon. Đây có thể là biện pháp hữu hiệu dành cho người mất ngủ.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Khi đạt cực khoái, cơ thể con người sẽ giải phóng chất DHEA, làm cân bằng hệ thống miễn dịch, tăng cường sức khỏe xương, không những thế cực khoái còn giúp bạn có tâm trạng thoải mái hơn, hưng phấn hơn khiến cơ thể có sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh tốt hơn nữa đấy.

Phòng ngừa bệnh ung thư vú

U thư vú là bệnh ngày càng trở nên phổ biến và là nỗi lo lắng của nhiều phụ nữ. Một trong những biện pháp giúp bạn phòng ngừa căn bệnh này là quan hệ tình dục đều đặn, lành mạnh và đạt được cực khoái. Chất oxytocin- hormone có tác dụng làm giảm chất gây ung thư là nguyên nhân gây ung thư vú.

Giảm cân hiệu quả

Nếu bạn đạt cực khoái ít nhất 2 lần mỗi tuần sẽ đốt cháy của bạn khoảng 1000 calo bởi vì bạn có sự vận động luyện tập nhất định cho cuộc yêu của mình. Cộng với phenetylamine –  amphetamine tự nhiên đượcsinh ra khi cơ thể đạt cực khoái,  để kiểm soát sự thèm ăn. Sự tác động của cả hai yếu tố trên sẽ là phương pháp tích cực giúp phụ nữ giảm cân nhanh.

Giúp bạn sống lâu

Phụ nữ khi đạt cực khoái, hai hormone vasopressin và oxytocin được sản sinh, hai loại hormone này giúp ích cho việc tăng tuổi thọ ở nữ giới. Hơn thế nữa, cực khoái giúp cho con người cảm thấy dễ chịu, hưng phấn về tinh thần, bớt căng thẳng cũng như ngủ ngon giấc, hệ thống miễn dịch tốt hơn cũng là tác nhân bổ trợ giúp bạn sống lâu hơn.

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post Cực khoái giúp ích cho chị em những gì? appeared first on .

Xem điện thoại

Có lẽ điều này không mấy xa lạ với nhiều người. Đôi khi xem điện thoại, nhìn đồng hồ là một thói quen quán tính nhưng sau những lúc mặn nồng mà như vậy, sẽ làm cho đối tác của bạn cảm thấy bị bỏ lơ. Vậy nên hãy bày tỏ sự tôn trọng, tình yêu bạn dành cho bạn đời của mình bằng cách tập trung vào đối tác, điều này có ý nghĩa kết nối yêu thương giữa hai người.

Thay áo quần để rời đi ngay

Sau những giây phút ngọt ngào, bạn vội vội vàng vàng thay quần áo để rời đi ngay ra khỏi nhà. Điều này sẽ làm cho đối tác nghĩ bạn xem chuyện chăn gối giống như nhiệm vụ phải thực hiện trong đời sống hôn nhân. Không tốn quá nhiều thời gian, để bạn nhìn vào mắt người mình yêu, chan chứa yêu thương với cảm giác gắn bó thắt chặt tình cảm vợ chồng.

Phóng ngay vào phòng tắm

Sau khi màn trình diễn kết thúc, bật dậy và lao vào phòng tắm là hành động làm tổn thương người phối ngẫu. Vệ sinh là điều cần thiết sau cuộc yêu, tuy nhiên nán thêm chút thời gian để vỗ về, ôm ấp người bạn đời của mình làm kéo dài sự ngọt ngào của cuộc yêu và như thế vợ chồng sẽ hạnh phúc hơn!

 Những hành vi không “lịch sự”

Hoạt động tình dục của mỗi cặp đôi có những đặc trưng riêng trong sự chia sẽ. Tuy nhiên dù thế nào cũng cần có những giới hạn nhất định để giữ hình ảnh tốt đẹp trong mắt bạn đời. Vì vậy trong những thời điểm gần gũi nhất cũng phải giữ phép lịch sự nhé!

Bật tivi

Nhiều người cho rằng xem tivi để thư giãn sau khi tiêu tốn nhiều năng lượng cho cuộc yêu. Xét về yếu tố chia sẽ cảm xúc thì điều này cho thấy bạn thiếu sự nhạy cảm và tinh tế sẽ làm cho bạn đời cảm thấy khá lạc long, khi giao ban xong rồi thì không được quan tâm nữa. Vậy nên, nếu muốn xem tivi thì chọn chương trình cả hai cùng thích và cùng xem, như vậy sẽ ngọt ngào biết mấy!

Không ôm ấp bạn tình:

Sau khi yêu, được nằm trọn trong vòng tay của người mình yêu và chìm vào giấc ngủ, điều đó thật tuyệt. Những cử chỉ âu yếm, vuốt ve, nâng nui dành cho nhau làm cho giây phút gần gũi của hai người trẻ nên hoàn hảo hơn. Đặc biệt, với phụ nữ điều này rất quan trọng mang lại cho họ cảm giác được che chở, bảo vệ và chia sẽ.

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post Điều tối kỵ không nên làm sau khi yêu appeared first on .

Đồng ý ái ân dù cảm thấy đau

Có những lúc bạn chịu đựng cảm giác đau đớn để chiều chồng, đó là sai lầm trong chuyện ấy. Nếu như thế bạn sẽ mất hết cảm xúc, và về lâu dài chuyện ái ân trở nên ác mộng với bạn . Chồng bạn biết bạn đang chịu đựng anh ta, thì cũng chẳng vui vẻ gì!! Hãy giao tiếp, để hiểu nhau hơn!!

Xem trọng việc đạt được cực khoái

Mỗi khi lên giường mà bạn chăm chăm việc khi nào cả hai lên đỉnh, thì điều đó gây áp lực, căng thẳng cho bạn rất nhiều. Khi thực sự thoải mái thì mới đạt được cảm giác cực khoái trong chuyện ái ân. Hãy làm gì đó giúp cả hai thư giãn và giải tỏa sự căng thẳng trước khi hành động, có thể là tắt đèn, hôn, ôm ấp, đùa giỡn trên giường,..

Không “hỏi thăm” WC trước lúc “yêu”

Cuộc mây mưa của bạn có thể diễn ra cách vội vã và kết thúc nhanh chóng chỉ vì bạn cảm thấy buồn tiểu. Điều này không chỉ làm chồng bạn cảm thấy hụt hẫng mà còn khiến cho chàng cảm thấy bị coi thường nếu vừa xong việc bạn nhảy ngay vào WC giải quyết nhu cầu.

Muốn vội vã “về đích” như đàn ông

Theo các nghiên cứu về tình dục học, đàn ông thông thường tốn khoảng 3-5 phút để đạt khoái cảm, trong khi đó cần khoảng thời gian khoảng 40 phút. Sự chênh lệch này dẫn đến sự lệch pha khá lớn khiến không ít phụ nữ thúc đẩy mình phải về đích nhanh chóng như quý ông. Đây là một sai lầm, chị em nên từ bỏ mong muốn này khi yêu.

Chỉ “ hành động” vào ban đêm

Chuyện vợ chồng của bạn chỉ diễn ra vào ban đêm, nhưng bạn nghĩ xem sau một ngày mỏi mệt với công việc, đi lại, dọn dẹp, tắm rửa, rồi lên giường lại tiếp tục “đổ sức” cho chuyện chăn gối. Đây quả là điều khinh khủng và sai lầm cho cả hai. Hơn thế nữa, nếu chỉ yêu vào ban đêm, dần dà khiến cả hai cảm thấy nhàm chán. Hãy thay đổi để gia tăng cảm hứng cho cả hai bằng cách thử những điều mới lạ, không chỉ làm chuyện đó ở trên giường, mà có thể là ghế sofa, nhà tắm,..hoặc là buổi sáng trước khi ra khỏi nhà!!

Giả vờ đã “lên đỉnh”

Hành động đó là lời nói dối, bạn làm cho chàng nghĩ chàng đã đưa bạn “lên mây”, nhưng sự thật không phải thế. Chàng sẽ hụt hẫng lắm khi biết bạn giả vờ, nếu như vậy hoài chuyện vợ chồng mãi rơi vào tình trạng đó và bạn sẽ không một lần được thăng hoa, thỏa mãn.

Quên khúc “dạo đầu”

Không phải nam giới, mà nữ giới cũng thường bỏ qua màn dạo đầu. Nếu vội vàng nhập cuộc có thể làm tổn thương cơ thể của bạn và đối tác. Kéo dài màn dạo đầu, sẽ tăng cơ hội nối dài cuộc ái ân, không cần phải chuyên nghiệp như phim ảnh, chỉ cần cả hai cười đùa cùng nhau trên giường, học cách nói những câu chuyện cười mỗi khi hai người gần gũi để tăng cường chất xúc tác cho chuyện chăn gối, cùng với những cử chỉ yêu thương, âu yếm..

Không giao tiếp bằng mắt, không “gạ gẫm” người đàn ông của bạn

Giao tiếp bằng mắt với bạn đời khi ân ái, là cách tăng cường sự thân mật, gợi tình và như vậy sẽ đưa bạn vào cuộc yêu cách mãnh mẽ hơn. Không chỉ vậy, gạt bỏ quan niệm lỗi thời xưa cũ, phụ nữ không được chủ động chuyện chăn gối, hãy dùng những cử chỉ nhỏ, nhưng khiêu khích chàng,  tán tỉnh, chọc ghẹo hay nhắn tin ướt át, để gạ gẫm chàng,.. những điều này sẽ tạo nên sự kết nối vật lý giữa bạn và chàng.

Nói không và không nói

Nói không với những lời nhạy cảm, có thể làm cho cuộc yêu của bạn đơn điệu, nhàm chán, một vài từ ngữ chỉ được nói trên giường, hoặc hưởng ứng những từ nhạy cảm của chàng sẽ làm cho cả hai hưng phấn hơn.

Không nói cho chàng biết mong muốn của bạn, đó là một sai lầm. Vì chàng không đọc được những gì bạn suy nghĩ, trừ khi bạn nói ra. Nếu cảm thấy chưa hài lòng hãy thì thầm cho ấy biết bạn muốn như thế nào, di chuyển, đụng chạm ,.. như bạn mong đợi.

Mặc cảm bản thân

Có thể bạn mặc cảm, tự ti về cơ thể, bạn ngại ngùng vì vòng 1 phẳng lì, bụng ngấn mỡ và đùi to,..Tất cả suy nghĩ đó đều sai lầm, nó rất có hại cho cuộc mây mưa của bạn. Đối tác không quá tập trung vào những khuyết điểm cơ thể, nhưng họ quan tâm đến sự hòa hợp, đồng điệu giữa hai người.

Chỉ “nhận” mà không “cho”

Bạn cảm thấy những gì chàng làm cho bạn thật tuyệt, bạn muốn chàng chiều chuộng mình nhưng bạn không làm như thế với chàng. Thật có một sự không công bằng ở đây!! Chị em cần biết rằng phụ nữ cũng phải “ vận động”, phải “ làm việc” cùng người đàn ông của mình, thì chuyện ấy mới trở nên tuyệt vời!

Nghĩ “một mình” là sai

Theo các chuyên gia tâm lý, chuyện ấy một mình là cách hữu hiệu để biết những gì bạn muốn và tối đa hóa sự hài lòng của bản thân. Hãy nghĩ khác đi, chuyện ấy một mình không xấu, quan trọng phải an toàn, vậy nên hãy biết cách thưởng thức bản thân.

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post Sai lầm khi “yêu”, phụ nữ nào cũng từng như thế appeared first on .

Trong một nghiên cứu khảo sát mức độ hài lòng sau khi quan hệ tình dục, đối tượng 100 người đàn ông đã lập gia đình. Cuộc khảo sát đã cho ra một kết quả thú vị về sự liên quan giữa chiếc gối nằm và sự ham muốn của quý ông. Kết quả này cho thấy, việc dùng gối cao  nằm ngủ sẽ ảnh hưởng không tốt cho các chàng, đặc biệt là sự ham muốn chuyện ấy dễ bị tiêu tan.

Nguyên nhân của việc hạn chế ham muốn tình dục có thể là:

• Việc nằm gối cao khiến việc máu lưu thông lên não kém làm cho các cơ quan của cơ thể không thể hoạt động đối đa hiệu suất, và cơ quan sinh sản cũng không ngoại lệ.  Khi đó các tuyến yên với chức năng tiết hormone sinh dục bị suy giảm, lúc đó sự ham muốn của các adam bị giảm xuống.
• Nằm gối cao gây áp lực lên tim, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu của cơ thể, điều này phần nào ảnh đến chức năng cương cứng khi xung trận của quý ông.
• Nằm gối quá cao, người ta có xu hướng chuyển sang nằm nghiêng, và khi đó sẽ tạo nên lực tác động giữa hai chân đến phần bìu, và nếu như vậy chắc chắn làm cho của quý của chàng không thoải mái chút nào

Lời khuyên hữu ích:

Giữ tư thế nằm ngủ thoải mái, nằm ngửa, duỗi thẳng. Và nếu muốn nằm nghiêng thì nên nghiêng về bên phải để tránh bị ép tim, và nam giới không nên nằm tư thế nghiêng quá lâu. Và lưu ý phải chọn một chiếc gối cao vừa phải.

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post Dùng gối cao gây hại cho chuyện ấy appeared first on .

Tần suất “yêu” nhiều quá

Các eva thường cho rằng, làm cho anh ấy cạn kiêt năng lượng sẽ tránh được việc vụng trộm của cánh mày râu. Với các chàng thì để thể hiện bản lĩnh đàn ông thì không khi nào dám từ chối. Yêu là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình, tuy nhiên nếu điều này bị lạm dụng quá nhiều sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng. Khi đó các chàng sẽ cảm thấy áp lực, ám ảnh với chuyện ấy. Nếu chuyện vợ chồng diễn ra đều đặn 1-2 lần/ngày, tinh trùng sẽ không kịp sản sinh, chất lượng tinh trùng giảm. Và đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng vô sinh.

Nghiện phim người lớn

Phim người lớn có thể dùng là một bộ môn giáo dục giới tính miễn phí cho các cặp vợ chồng, giúp họ có kiến thức cũng như giải đáp được những vấn đề lung túng và nhạy cảm. Nhưng nếu vợ hoặc chồng hay cả hai đang bị cuốn vào đó, bị thu hút, ám ảnh bởi những động tác của những nhân vật trong phim thì nên dừng lại ngay. Vì nếu “lặm” những hình ảnh trong phim có thể khiến bạn thất vọng với người phối ngẫu của mình. Vì vợ hoặc chồng của bạn không phải là người có kinh nghiệm, họ cũng không thể hành động như diễn viên trong phim..

Sử dụng thiết bị công nghệ quá nhiều

Thời đại công nghệ lên ngôi, tivi, laptop và điện thoại là cánh tay đắc lực hỗ trợ mọi người trong công việc và cuộc sống. Tuy vậy, bạn nên nhớ chỉ nên tiếp xúc với chúng khoảng 8 tiếng/ngày thôi. Đối với nam giới, ban ngày là thời gian tinh trùng được sản xuất và phát triển cách đều đặn, việc để điện thoại trong túi quần hay đai quần làm cho quá trình sản xuất tinh trùng bị ảnh hưởng bởi sóng điện thoại. Bên cạnh đó, một số người mang laptop lên giường ngủ, vừa để lên đùi vừa ngả lưng xem thông tin, nhiệt tỏa ra từ laptop sẽ làm chất lượng tinh trùng. Và nếu gạt bỏ điện thoại, lap top sang một bên rồi, nhưng lại dán mắt vào tivi thì mọi thứ cũng trở về zero mà thôi. Vì đơn giản là một ngày dài tập trung công việc, tới lúc lên giường tập trung vào một thứ khác nữa, tâm trí không còn đâu nhớ đến chuyện ấy nữa. Đó là lí do tại sao các chuyên gia tình dục khuyên, không nên đặt tivi trong phòng ngủ. Hãy biết cân đối mọi thứ, cũng như điều chỉnh các thói quen xấu để giữ lửa hạnh phúc gia đình!!

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post Thói quen nào có thể gây hại chuyện ấy appeared first on .

Chế độ ăn uống

Vì có thể do vui chơi quá đà, thức khuya, những chuyến đi xa, tiệc tùng làm cho cơ thể mỏi mệt, có thể thiếu ngủ, thiếu sức sống vì vậy cần bổ sung vào thực đơn ăn của bạn những món bổ dưỡng để lấy lại sức. Đặc biệt là là kèm theo những món giúp thích kích ham muốn chuyện ấy cho cả hai như món ăn chế biến từ hải sản, thịt bò, trứng,… và nhớ kèm theo các loại quả: dưa hấu, óc chó, bơ, chuối,…

Ngủ một giấc ngủ sâu.

Sau một chuyến du lich khả năng thiếu ngủ rất cao, và theo các chuyên gia “ thiếu ngủ” có ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng tình dục của con người. Vậy nên, hãy dành thời gian, để ngủ một giấc thật sâu, cơ thể bạn sẽ thấy thoải mái, tinh thần sản khoái, thì bỗng nhiên nhưng ham muốn chuyện ấy sẽ tự nhiên trào dâng ngay sau đó.

Tắt điện thoại và các thiết bị công nghệ

Khoảnh khắc hai người ở gần nhau, hãy nói “không” với điện thoại di động, không gọi điện, không nhắn tin, không chat chit hay lướt web và không tivi. Những thứ này sẽ ảnh hưởng đến sự quan tâm của bạn dành cho người phối ngẫu của mình. Và nếu mỗi người một thiết bị công nghệ thì sẽ không ai có bất kỳ cử chỉ âu yếm, yêu thương hay ham muốn diễn ra cho tới khi cả hai mỏi mắt và chìm vào giấc ngủ.

“Màn dạo đầu” nóng bỏng.

Khi sức khỏe của bạn đã hồi phục, sẵn sàng cho điều đó thì đôi bạn cần tạo cho nhau màn dạo đầu thật nóng với những cử chỉ âu yếm, những động tác gợi tình, với ánh mắt mời gọi, những đụng chạm, vuốt ve đó sẽ làm cho đối tác của bạn nhập cuộc một cách nhanh chóng. Và bạn những lưu ý, chọn cho mình không gian lãng mạn chỉ có hai người và không bị làm phiền bởi bất kỳ ai.

Nhờ sự trợ giúp của phim, sách:

Đọc sách, truyện dành cho “người lớn” hoặc cùng nhau xem những cảnh “nóng” có thể giúp ích cho các cặp đôi giải quyết tình trạng “khô hạn” về tình dục.

Mặc thật sexy:

Cơ thể phụ nữ là một công trình nghê thuật hoàn hảo mà Thượng Đế ban cho con người, đặc biệt là phái mày râu là người được thưởng thức công trình đó. Các chị em nên tự tin, nên biết mình đẹp thế nào, đặc biệt là với các bộ đồ ngủ, cơ thể phụ nữ sẽ được phô bày, lấp ló tạo sự huyền bí, quyến rũ và muốn được khám phá. Các chị em hãy nhớ mặc đồ nơi chốn phòng the thật sexy, nó thật sự có lợi cho cuộc yêu của bạn và ông xã. Theo Women’s Health, phụ nữ nên chọn đồ hở vai, vì vai là bộ phận lúc nào cũng đẹp của phụ nữ.

 “Yêu” nhiều hơn.

Vì sao sex trong các kỳ nghỉ lại “máu lửa” là vì chất lượng của “cuộc yêu”. Khi chúng ta càng “yêu” thì tâm trí chúng ta có xu hướng suy nghĩ sex nhiều hơn và sự ham muốn cũng từ đó mà rạo rực hơn.Vậy nên, hãy thật thoải mái về thời gian, tự tạo ra cho mình một không gian lãng mạn và tâm trạng hứng khởi để bạn có thể “gõ cửa chuyện ấy”.

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post Làm gì để lấy lại ham muốn “yêu” appeared first on .

Con người sáng tạo hơn nhờ sex:

Tại trường Đại học Newcastle các nhà khoa học đã đưa ra kết luận rằng “ chuyện ấy” giúp con người sáng tạo hơn và kích thích bộ não sản sinh ra nhiều chất xám hơn, thông qua nghiên cứu cho thấy, những người làm công việc mang tính nghệ sĩ luôn có con số bạn tình cao nhất trong tổng số những người được khảo sát nghiên cứu và theo đó kết quả cho thấy năng suất làm việc và mức sáng tạo đã tăng đột biến với những người làm chuyện ấy với đối tác lạ mặt ở nơi bình thường. Không chỉ vậy, vì khi bộ não nghĩ về chuyện chăn gối, ướt át hay nghĩ về việc thực hiện chúng, thì tự nhiên chúng trở nên nhanh nhạy và phân tích nhiều hơn bình thường. Điều này lí giải cho lý do vì sao sex giúp con người sáng tạo hơn, bộ não tích cực hoạt động và thế là các ý tưởng sẽ liên tục được góp nhặt và tổng hợp, mang đến cho bản thân những ý tưởng đa dạng.

Sex mang lại sự tự tin

Một nghiên cứu của Đại học Texas, Hoa Kỳ cho thấy những ai quan hệ tình dục thường xuyên, đều đặn cảm thấy tự tin về cơ thể của họ hơn so với những người không làm “chuyện ấy”. Ngoài ra trang web MD cũng đưa ra báo cáo thống kê hàng loạt lợi ích của việc “mây mưa” đó là tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ đau tim, huyết áp cũng như tình trạng lo lắng, căng thẳng.

Không chỉ vậy, theo Everyday Health còn cho biết thường xuyên quan hệ tình dục sẽ giúp ngăn ngừa ung thư, nhất là khi một trong hai hoặc cả hai đạt cực khoái, thì tác dụng cuả sex ở ngưỡng tuyệt vời. Thêm vào đó các chuyên gia còn chia sẽ “Sex cũng giống như một bài tập thể dục trung bình – không quá nhẹ cũng không quá nặng. Lúc đó máu sẽ được đẩy mạnh lưu thông mạnh mẽ đến các cơ quan, tim mạch cũng như các cơ bắp cần thiết khác.

Lời khuyên cho bạn là hãy nâng nui và hết mình khi bạn làm chuyện đó, vì chúng ta có thể được gọi là loại duy nhất được thiết kế để “thưởng thức” hay “enjoy” chuyện ấy, và chúng chỉ làm điều đó cho mục đích duy trì nòi giống. Bạn cảm nhận mình thật tuyệt vời khi thành công ở lĩnh vực nào đó và cảm giác bạn làm cho người phối ngẫu của mình thỏa mãn trong chuyện ấy cũng rất giống nhau, đặc biệt khi bạn biết sự ham muốn của chồng hoặc vợ dành cho mình, điều đó sẽ thích kích bản thân bạn rất nhiều. Từ đó cho thấy, có rất nhiều lợi ích được sinh ra trong việc “mây mưa” như bạn cảm thấy mình đẹp hơn, tự tin hơn, sáng tạo hơn, vui vẻ hơn…giúp cho chúng ta làm việc nhanh nhạy, hiệu quả hơn và có cuộc sống chất lượng hơn!

Và sau cùng bài viết này, tôi khuyến khích bạn nên chia sẽ những lợi ích của chuyện ấy với “đối tác” của mình, người muốn cùng bạn cải thiện sức khỏe, vẻ đẹp và kể cả sự sáng tạo trong công việc.

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu nành, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:
•Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
• Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
• Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033

The post “Chuyện ấy” với những lợi ích bất ngờ appeared first on .