Khi kết hợp nha đam cùng một số nguyên liệu quen thuộc sẽ tạo nên những hiệu quả làm đẹp bất ngờ cho chị em.

Làm đẹp bằng nha đam với dưa chuột

- Xay nhuyễn 1/4 quả dưa chuột, 4 lá bạc hà, 2 thìa nha đam đã thái hạt lựu thành hỗn hợp.

- Làm sạch da mặt và đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút.

- Rửa sạch da mặt với nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm sau khi lau khô da mặt.

Làm đẹp bằng nha đam với cà chua

- 1 quả cà chua chín bỏ vỏ và hạt, thái thành miếng nhỏ rồi cho vào máy xay cùng 1 thìa canh nha đam đã gọt vỏ và thái hạt lựu. Sau đó thêm 1 vài giọt dầu oliu rồi trộn đều thành hỗn hợp.

- Đắp hỗn hợp này lên mặt và thư giãn.

- Sau khoảng 20 phút, rửa sạch da mặt bằng nước ấm.

Làm đẹp bằng nha đam với sữa chua và mật ong

- Trộn 1 thìa gel lô hội nghiền nhuyễn, 1 thìa sữa chua và ½ thìa mật ong. Trộn đều tất cả những thành phần này với nhau.

- Dùng bông gòn thấm đều dung dịch lên da mặt.

- Khoảng 12 – 15 phút sau rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm.

Làm đẹp bằng nha đam với mật ong

- Chuẩn bị 100 g nha đam và 10 g mật ong. Nha đam gọt vỏ, thái miếng nhỏ, cho vào nồi đun sôi cùng nước. Lấy phần nước sắc lại hòa với mật ong.

- Thoa hỗn hợp này lên da.

- Sau 15 phút, rửa sạch da mặt bằng nước ấm.

Làm đẹp bằng nha đam với dầu dừa

- Dùng nhựa nha đam trộn với dầu dừa theo tỉ lệ thích hợp.

- Thoa hỗn hợp lên da.

- Khoảng 20 phút sau, rửa mặt sạch với nước.

Làm đẹp bằng nha đam với nước vo gạo

- Chuẩn bị nước vo gạo và nha đam đã gọt vỏ. Xay nhuyễn nha đam rồi pha với nước vo gạo theo tỉ lệ 1:1.

- Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 20 phút.

- Rửa mặt sạch lại bằng nước lạnh.

The post Làm đẹp bằng nha đam appeared first on .

Thời điểm thực hiện thực đơn giảm cân sau sinh

Ăn kiêng quá sớm sẽ cản trở quá trình hồi phục của cơ thể sau 9 tháng mang thai rồi sinh nở và ảnh hưởng tới nguồn sữa mẹ. Vì vậy, các mẹ hãy dành thời gian nghỉ ngơi trong 6 – 8 tuần sau khi sinh trước khi thực hiện kế hoạch điều chỉnh lại khẩu phần ăn hàng ngày của mình nhằm lấy lại vóc dáng.

Những lưu ý trong thực đơn giảm cân sau sinh

- Giảm cân nhưng vẫn phải ăn đủ bữa, bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng: Thông thường, mẹ bầu sẽ tăng từ 10 – 12 kg trong thời gian mang thai để phục vụ cho việc nuôi dưỡng em bé. Sau khi “vượt cạn”, trọng lượng sẽ giảm dần. Tuy nhiên, do chế độ dinh dưỡng bồi bổ sau sinh, nhiều mẹ không những không giảm mà còn tiếp tục tăng cân đều đều. Trước tình trạng này, một số chị em đã nóng vội giảm cân bằng cách bỏ bữa. Điều này hoàn toàn phản khoa học, khiến cả mẹ và bé thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết trong thời gian cho con bú. Chị em nên chia nhỏ các bữa ăn hàng ngày (6 – 8 bữa) và uống nhiều nước.

- Giảm dần lượng calo trong thực đơn hàng ngày: Theo các chuyên gia, phụ nữ đang cho con bú cần nạp 1.800 – 2.7000 calo mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Việc ăn kiêng nên thực hiện từ từ, hãy giảm dần lượng calo trong khẩu phần ăn hàng ngày, giảm khoảng 300 – 500 calo mỗi ngày.

- Hạn chế đồ ngọt và muối: Trong quá trình giảm cân, các mẹ nên hạn chế ăn đồ ngọt như bánh kẹo, bánh ngọt… bởi những loại thực phẩm này sẽ khiến cân nặng của các mẹ tăng nhanh trông thấy. Quá nhiều muối trong khẩu phần ăn hàng ngày khiến cơ thể tăng giữ nước khiến chị em dễ bị phù nề và tăng cân.

- Tăng cường rau củ quả: Rau củ quả là thực phẩm chính trong khẩu phần ăn của những chị em muốn giảm cân nói chung và phụ nữ sau sinh nói riêng.

- Ăn nhiều cá, tôm, thịt bò và các thực phẩm từ sữa cung cấp đủ lượng protein cần thiết cho cơ thể.

Gợi ý một số thực đơn giảm cân sau sinh

Các mẹ có thể tham khảo một số thực đơn giảm cân sau sinh hiệu quả dưới đây:

Thực đơn 1:

Bữa sáng: 1 bát cơm hoặc xôi đậu xanh (80 gam gạo + 20 gam đậu xanh) và 50 gam ruốc thịt lợn nạc. Sau đó, uống 1 cốc 200 ml sữa đậu nành ít đường.

Bữa trưa: 2 bát cơm (120 gam gạo) với cá kho gừng và 1 quả dưa chuột, canh mồng tơi nấu tôm.

Bữa tối: 2 bát cơm (120 gam gạo) với đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua (đậu phụ 150 gam, thịt nạc băm 20 gam, cà chua một quả 50 gam), canh rau ngót nấu thịt nạc băm (rau ngót 100 gam, thịt nạc băm 10 gam). Sau đó, ăn 1 quả lê hoặc 1 quả táo tây.

Thực đơn 2:

Bữa sáng: 1 bát cháo thịt gà (20 gam gạo, gà nạc 20 gam) và giá đỗ.

Bữa trưa: 1 bát cơm (60g gạo) với 100 gam cá thu rán, canh bầu nấu nghêu (bầu 200 gam, nghêu thịt 20 gam).

Bữa chiều: 100g đậu phụ luộc, với salad rau (cà chua, dưa chuột, hành tây, dầu ăn). Sau đó, ăn 1 quả cam.

The post Thực đơn giảm cân sau sinh appeared first on .

Kem Dưỡng Trắng Da Hoa Thiên là sản phẩm chăm sóc da cho chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau tuổi 30, giúp chị em có được làn da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ.

Công dụng: 

Kết hợp các thành phần từ thiên nhiên như: Mật ong lên men, dầu cám gạo, dầu dừa phân đoạn, dầu Jojoba, chiết xuất mầm đậu xanh, mầm lúa mì… Kem Dưỡng Trắng Da Hoa Thiên giúp:

• Ức chế sản sinh sắc tố đen melanin giúp da trắng sáng tự nhiên

• Loại bỏ tế bào chết dịu nhẹ, không thay đổi hoặc tác động đến cấu trúc của tế bào da. Tăng tính đàn hồi cho da, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong để da luôn mềm mại, mịn màng

• Ngăn ngừa quá trình lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ rạng rỡ

KEM DƯỠNG TRẮNG DA HOA THIÊN áp dụng công nghệ Liposomes Nano – công nghệ mỹ phẩm tiên tiến tại Nhật Bản, Hàn Quốc nhằm tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất cho da.

Với các thành phần thiên nhiên như mật ong lên men, dầu cám gạo, dầu Jojoba, dầu hoa hướng dương, chiết xuất đậu xanh, chiết xuất lúa mì, dầu dừa phân đoạn…, KEM DƯỠNG TRẮNG DA HOA THIÊN giúp mang lại cho chị em làn da trẻ đẹp, trắng sáng, mịn màng.

Thành phần của KEM DƯỠNG TRẮNG DA HOA THIÊN

• Mật ong lên men: Mật ong nguyên chất được biết đến là một trong những thành phần làm sạch da hiệu quả. Để nâng cao công dụng này, mật ong được lên men giúp tăng cường khả năng loại bỏ tế bào chết dịu nhẹ, không thay đổi cấu trúc của tế bào da. Từ mật ong của hoa hồng Bulgaria trải qua 6 công đoạn khép kín chiết xuất ra tinh chất mật ong lên men với các tính năng chăm sóc da vượt trội.

• Dầu cám gạo: Được chiết xuất từ lớp vỏ gạo, mầm gạo, nội nhũ của hạt gạo, rất giàu lipid và các vitamin B, E, dầu cám gạo được xem là phương thức làm đẹp đặc biệt, có khả năng tăng tính đàn hồi cho da, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Nhờ cơ chế thẩm thấu nhanh, dưỡng chất có trong dầu cám gạo giúp dưỡng ẩm cho da mà không gây nhờn dính.

• Chiết xuất đậu xanh, lúa mì, dầu Jojoba, dầu dừa phân đoạn: Những thành phần này là “điều kiện đủ” để mang đến làn da trắng sáng, mịn màng, tươi trẻ cùng thời gian.

Hotline hỗ trợ khách hàng: 19006033

The post Kem dưỡng trắng da Hoa Thiên appeared first on .

1. Bổ sung nước

Một trong những nguyên nhân khiến cho đôi môi trở nên nứt nẻ và xỉn màu chính là do không được bổ sung đủ lượng nước cần thiết. Vì vậy, việc đầu tiên cần làm để cải thiện đôi môi của bạn chính là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bạn có thể uống nước lọc, nước ép trái cây hay trà xanh đều được. Uống nước không chỉ giúp đôi môi bạn trở nên căng mọng mà còn giúp làm đẹp da.

2. Tẩy tế bào chết

Đôi môi cũng cần được chăm sóc chu đáo như làn da, đừng quên tẩy tế bào chết cho môi thường xuyên với hỗn hợp đường và mật ong.
Cách làm: Trộn đều 1/2 thìa đường nâu với 1/2 thìa mật ong, sau đó thoa đều hỗn hợp lên môi, sử dụng bàn chải chà nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết trong 10 phút. Cuối cùng rửa lại với nước ấm.

3. Dưỡng ẩm môi

Sau khi đã tẩy tế bào chết cho môi, việc tiếp theo cần làm là dưỡng ẩm môi với những nguyên liệu sẵn có trong tủ bếp.
Cách làm:
- Nước ép dưa chuột: Thoa nươc ép dưa chuột lên môi, sử dụng ngón tay trỏ chà nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước. Dưa chuột sẽ giúp đôi môi trở nên mềm mại và tươi tắn hơn.
- Cánh hoa hồng: Hoa hồng được đánh giá là một trong những vị cứu tinh tuyệt vời của đôi môi xỉn màu, nứt nẻ. Ngắt cánh hoa hồng rồi ngâm trong sữa tươi khoảng vài giờ. Sau đó, đặt cánh hoa lên môi hoặc nghiền nát cánh hoa để tạo được hỗn hợp mịn. Áp dụng cách làm này 3 lần/ngày.
- Dầu dừa, dầu oliu: Thoa dầu dừa hoặc dầu oliu lên môi mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Áp dụng trong một vài tuần, đôi môi bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
- Lô hội: Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, lô hội sẽ giúp đánh bật các sắc tố thâm đen dễ dàng, trả lại đôi môi hồng hào, quyến rũ. Tách lấy phần thịt lô hội rồi thoa nhẹ nhàng lên môi. Khi mặt nạ se lại, rửa lại môi với nước ấm, có thể thoa lô hội lên môi nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả cao nhất.

4. Trang điểm làm môi dày mọng hơn

Nếu bạn chọn những màu son đậm như đỏ đậm hay hồng đậm, thì môi bạn cũng có thể nhìn mọng hơn, quyến rũ hơn một chút. Bạn có thể tăng hiệu ứng làm dày môi bằng cách kết hợp cả son môi và chì kẻ viền môi. Chú ý luôn chọn màu chì kẻ viền môi và son môi tương đồng nhau, chỉ đậm hoặc nhạt hơn nhau khoảng 1-2 tông. Cũng nhớ phải tán thật đều màu son với đường kẻ viền để tránh để lộ đường viền môi quá thô, quá rõ trên môi.
Để tạo cảm giác đôi môi dày hơn, hãy kẻ chì tràn qua bên ngoài đường viền của đôi môi. Thông thường mọi người hay kẻ viền môi trước rồi mới tô son, nhưng bạn có thể thoa son trước rồi mới kẻ viền môi ra ngoài. Như vậy bạn sẽ dễ tán đều và ngụy trang đường kẻ viền môi hòa lẫn với màu son, giúp đôi môi nhìn tự nhiên hơn.
Chú ý không nên chọn chì kẻ môi tông màu nâu, hãy luôn trung thành với chì kẻ tông hồng hoặc đỏ, có màu đậm hơn màu môi thật khoảng vài tông.

Để giữ đôi môi luôn căng mọng, hồng hào, không nên sử dụng các loại son chứa chì, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, chị em cũng nên hạn chế các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều muối, kết hợp bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi vào thực đơn mỗi ngày.

The post Bí quyết để có đôi môi hồng, căng mọng tự nhiên appeared first on .

1. Dưỡng mắt
Bơ chứa hàm lượng lớn vitamin A và E, giúp vùng da xung quanh mắt luôn tươi trẻ và mịn màng. Điều đặc biệt là bơ rất an toàn nên bạn không cần lo lắng về việc vùng da nhạy cảm này sẽ bị tổn thương.
Cách làm: Xay nhuyễn bơ rồi xoa nhẹ nhàng lên vùng da xung quanh mắt, massage nhẹ nhàng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn cũng có thể thái bơ thành từng lát mỏng rồi đắp lên mắt trong 15 phút.

2. Mặt nạ dưỡng ẩm da
Dầu trái bơ có công dụng tái tạo và giữ ẩm cho làn da. Dầu bơ bảo vệ làn da không bị khô và tăng khả năng đàn hồi của da. Chính nhờ khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời này, mặt nạ bơ đặc biệt tốt cho những cô nàng da khô.
Cách làm: Xay nhuyễn 1/2 quả bơ rồi trộn đều với 1 thìa mật ong để tạo thành hỗn hợp mịn. Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Mật ong có tác dụng tẩy tế bào chết hiệu quả, vì thế khi hợp với bơ, bạn sẽ có một mặt nạ dưỡng da 2 trong 1. Nếu làn da bạn bị mụn, có thể thay thế mật ong bằng sữa chua.

3. Mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông
Kết hợp 1/4 quả bơ xay nhuyễn với 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu oliu và 1 thìa đường nâu, bạn sẽ có ngay một hỗn hợp hoàn hảo có đến 4 công dụng: tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm da, thu nhỏ lỗ chân lông và làm sáng da. Đắp mặt nạ lên da khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch, sau đó vỗ nhẹ và để da mặt khô tự nhiên.

4. Làm hồng đôi môi xỉn màu
Bơ chứa rất nhiều dưỡng chất và là một nguyên liệu dưỡng ẩm tuyệt vời, vì thế nó rất có ích trong việc giúp đôi môi bạn trở nên căng mọng và hồng hào.
Cách làm: Xay nhuyễn 1 thìa bơ rồi trộn với vài giọt tinh dầu bạc hà để tạo thành hỗn hợp mịn. Sau đó sử dụng ngón tay trỏ đã được rửa sạch thoa đều hỗn hợp lên môi, chà nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết trong 15 phút rồi rửa lại với nước. Đôi môi bạn sẽ trở nên mịn màng và thơm mát sau khi áp dụng công thức này đấy.

5. Mặt nạ tóc
Kali và Photpho có trong thành phần của trái bơ có tác dụng làm đẹp tóc, dưỡng ẩm và làm tóc bóng mượt.
Cách làm:
- Mặt nạ bơ và dầu oliu: Xay nhuyễn 1 quả bơ rồi trộn đều với 1 thìa dầu oliu, thoa đều hỗn hợp lên tóc, xoa bóp nhẹ nhàng 30 phút rồi xả lại với nước sạch. Mặt nạ này sẽ giúp mái tóc bóng mượt và nhanh dài hơn.
- Mặt nạ bơ và chanh: Xay nhuyễn 1 quả bơ rồi trộn đều với 2 thìa nước cốt chanh. Tiến hành thoa hỗn hợp vừa tạo lên mái tóc, ủ trong 20 phút rồi xả lại với nước sạch. Mặt nạ này đặc biệt thích hợp với mái tóc bị gàu.

6. Chăm sóc móng tay
Bơ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai luôn cảm thấy ái ngại vì bộ móng dễ gãy.
Cách làm: Xay nhuyễn 1/4 quả bơ với 1/2 quả chuối trong máy xay sinh tố để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên móng tay và cả móng chân nếu bạn muốn. Sau 10 phút, rửa lại với nước.

7. Tẩy trang

Tinh dầu bơ là một trong những loại nước tẩy trang an toàn cho da, giúp loại bỏ lớp trang điểm dễ dàng nhanh chóng.
Cách làm: Nhỏ vài giọt tinh dầu bơ vào bông tẩy trang rồi thoa nhẹ nhàng lên khuôn mặt, sau đó rửa lại với nước sạch.

The post Công dụng làm đẹp của trái bơ appeared first on .

Suy giảm nội tiết tố – nhăn, khô, sạm “ghé thăm”

Dù muốn hay không, người phụ nữ đều gặp phải những vấn đề về da sau tuổi 30. Cùng với dấu hiệu của tuổi tác, khói bụi, ánh nắng mặt trời, stress thì ít ai biết rằng, suy giảm nội tiết tố estrogen là tác nhân khiến phái đẹp phải “sống chung” với làn da nhăn, khô, sạm.

Suy giảm nội tiết tố “đánh cắp” làn da của phái đẹp

Được biết đến là hormone có vai trò đặc biệt quan trọng với phái đẹp, không chỉ quyết định sự mềm mại, nữ tính của chị em, estrogen còn ảnh hưởng đến sự hoạt động của rất nhiều cơ quan trong cơ thể. Với làn da, estrogen tác động theo nhiều cơ chế khác nhau: Từ tăng tổng hợp collagen, elastin, đến sự phát triển, duy trì các mao quản dưới da và ức chế bài tiết tuyến nhờn.

Bởi vậy, khi nội tiết tố bị suy giảm sẽ khiến việc sản sinh các sợi collagen (giúp săn chắc da) và sợi elastin (giúp da đàn hồi) giảm đi đáng kể, quá trình sản sinh tế bào da cũng bị giảm theo. Da trở nên mỏng, mất tính đàn hồi, kém săn chắc và xuất hiện nếp nhăn, thâm sạm.

Nhăn, khô, sạm bỗng “định cư” trên gương mặt khiến phụ nữ kém sắc, già nua và mặc cảm. Mất đi sự tự tin còn làm phái đẹp bớt phần duyên dáng và gặp nhiều trở ngại trong công việc, giao tiếp và hạnh phúc gia đình.

Bên cạnh việc “đánh cắp” làn da, suy giảm nội tiết tố còn mang tới nhiều rối loạn khác như: khô âm đạo, bốc hỏa, mất ngủ, đau đầu, trầm cảm.

“Chìa khóa” của làn da không tuổi

Nhiều thống kê cho thấy, phụ nữ thường tìm đến các loại rau quả, trái cây, sữa chua hoặc mỹ phẩm để mong níu kéo tuổi xuân và làn da tươi trẻ. Nhưng theo các chuyên gia y tế, những biện pháp này không “đủ” để khắc phục tình trạng của da từ sâu bên trong. Vì vấn đề lại nằm ở nội tiết tố.

Bởi vậy, việc bổ sung hàm lượng nội tiết tố đang bị thiếu hụt là rất cần thiết. Những thực phẩm hàng ngày từ sữa đậu, đậu phụ hoặc các sản phẩm bổ sung có chứa Tinh chất mầm đậu tương sẽ giúp cung cấp thêm estrogen thực vật an toàn cho chị em.

MC Thanh Giang “sở hữu” làn da không tuổi nhờ Viên uống Hoa Thiên

Song song với đó, để ngăn chặn quá trình lão hóa da “tấn công”, giữ ẩm cho da, làm giảm những nếp nhăn thì phái đẹp nên kết hợp cùng thành phần L-cystin, Vitamin E, Vitamin C, Dầu gấc, Lô hội.

Tuy nhiên, để tìm lại làn da căng tràn sức sống thì ngần đó là chưa “tới”. “Cứu cánh” có thể giúp chị em có một làn da hồng hào, trắng sáng là các vị thuốc bổ máu, hoạt huyết như Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Ích mẫu,…

Được biết, các thành phần trên đều có trong sản phẩm Viên uống Hoa Thiên. Ngoài việc rất tiện lợi khi dùng, Viên uống Hoa Thiên còn đặc biệt thân thiện với sức khỏe của chị em.

Cũng theo các chuyên gia y tế, sử dụng Viên uống Hoa Thiên một cách đều đặn không chỉ giúp cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả mà còn loại bỏ được 3 vấn đề nhăn, khô và sạm da cho phụ nữ tuổi 30+. Mặt khác, còn giúp chị em tăng cường sức khoẻ và “gọi” tuổi xuân, hạnh phúc quay về.

Ngoài những dưỡng chất từ bên trong, để da luôn khỏe, chị em cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, uống nhiều nước; hạn chế căng thẳng, tránh tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi và bảo vệ da khi ra ngoài trời nắng.

Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần : Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Ích mẫu, Lô hội, Omega 3,6, Vitamin E, Vitamin C, Collagen… giúp bổ sung estrogen thực vật, tăng cường nội tiết tố nữ đồng thời giúp:

• Tăng cường sinh lý nữ, hỗ trợ giảm các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh
• Giúp bổ máu, tăng cường lưu thông máu, cải thiện tình trạng khó ngủ, mất ngủ.
• Giúp hạn chế lão hóa da, cải thiện tình trạng nhăn da, khô, sạm để làn da được đàn hồi, căng mịn và trắng sáng.

Chịu trách nhiệm sản phẩm: Công ty CP Dược phẩm Hoa Thiên Phú.

Đ/c: Số 10 Nguyễn Cửu Đàm, P.Tân Sơn Nhì, Q.Tân Phú, TP.HCM

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ: 1900 6033

The post Làn da “biến động” vì suy giảm nội tiết tố appeared first on .

Đẹp trắng da Trộn 2 thìa nước tinh bột gạo với ½ thìa nước cốt chanh, 1 thìa nước ép dưa chuột, 1 thìa sữa tươi rồi phết hỗn hợp đó lên da mặt, thư giãn 30 phút sau rửa mặt lại nước ấm. Thực hiện 3 lần/ tuần làn da bạn sẽ trắng sáng lên mỗi ngày rất rõ rệt. Chống lão hóa da Sử dụng lớp tinh bột gạo sau khi đã lắng như ở trên, trộn với mật ong, nước ấm theo tỷ lệ 1:1:2 và dùng để massage da mặt nhẹ nhàng mỗi tối từ 10-15 phút, giúp da căng mịn, giữ ẩm tối ưu đồng thời chống lại sự hình thành nếp nhăn, các dấu hiệu lão hóa trên da một cách hiệu quả. Ngăn ngừa mụn: Dùng lớp tinh bột gạo thoa lên da massage nhẹ nhàng da theo hướng vòng tròn cho đến lúc tinh chất bột gạo thấm khô vào da, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm. Nên dùng đều đặn 2 lần/ tuần cới tác dụng làm sạch sâu da, giúp mờ vết thâm và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là: – Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu. – Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng. – Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt. Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post Tuyệt chiêu chăm sóc da bằng nước vo gạo appeared first on .

1. Nghệ kết hợp với chanh:

Chuẩn bị: dùng bột nghệ hoặc 1 củ nghệ tươi và 1 trái chanh

Cách làm: giã nghệ rồi vắt lấy nước trộn với một muỗng nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp

Cách dùng: dùng bông gòn thấm hỗn hợp trên lên vùng da bị nám, nằm thư giãn 20 phút rồi sau đó rửa mặt sạch với nước ấm. Nên kiên trì sử dụng loại mặt nạ này sẽ sớm lấy lại vẻ tươi sáng cho làn da.

2. Nghệ tươi kết hợp với dầu oliu.

Chuẩn bị: 1 củ nghệ tươi và 1 thìa dầu oliu loại extra virgin

Cách làm: rửa sạch rồi giã nhỏ lọc lấy nước cốt, trộn chung với 1 thìa dầu oliu

Cách dùng: Rửa mặt sạch với nước ấm trước khi đắp nước nghệ oliu, nên dùng cọ phết hỗn hợp lên da sẽ đều hơn. Nằm nghỉ ngới thư giãn trong 20 phút rồi rửa sạch với nước sạch.

3. Bột nghệ kết hợp sữa chua

Sự kết hợp này sẽ tạo nên một loại mặt nạ vừa dưỡng da vừa trị nám cực tốt, vì nghệ làm mờ vết nám cùng lúc đó sữa chua làm mịn da.

Chuẩn bị: 1 hũ sữa chua không đường, 5 thìa bột nghệ, nếu có thể thì thêm 2 thìa mật ong

Cách làm: trộn lượng sữa chua và bột nghê như trên, nếu có mật ong cho vào luôn, trộn đều tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Cách dùng: Sau khi rửa mặt sạch, dùng cọ phết hỗn hợp lên da, nằm nghỉ thư giãn 30 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. Phần hỗn hợp còn lại bạn có thể bảo quan trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần trong vòng 1 tuần.

4. Nghệ ngâm rượu hoặc giấm ăn.

Chuẩn bị: 2 củ nghệ lớn, 2 chén nhỏ rượu

Cách làm: Nghệ tươi rửa sạch, giả nhỏ rồi cho 2 chén rượu  vào trộn đều, sau đó cho lên bếp đun cho tới khi cạn thành hỗn hợp sền sệt.

Cách dùng: Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám, sau 20 phút rửa mặt sạch với nước. Kiên trì dùng nước nghệ ngâm sau một thời gian da sẽ hết nám, lưu ý tuần đầu tiên thoa đều đặn mỗi ngày, những tuần tiếp theo 2-4 lần/tuần.

5. Mặt nạ bột nghệ và bột gạo

Đây là 2 nguyên liệu “vàng” cải thiện sắc tố da, làm mờ các vết nám hiệu quả là bột nghệ và bột gạo. Thay vì sử dụng riêng từng nguyên liệu, có thể kết hợp chúng để trị nám da.

Chuẩn bị: 2 muỗng bột nghệ, 2 muỗng bột gạo, ¼ chén sữa tươi

Cách làm: trộn bột nghệ, bột gạo và sữa tươi với lượng như trên, tạo thành hỗn hợp sánh sánh.

Cách dùng: Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám, sau 20 phút rửa mặt sạch với nước.

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post 5 cách trị nám bằng nghệ tươi appeared first on .

Chuẩn bị: 1-2 tép tỏi

Cách làm: đập nhuyễn 1 tép tỏi thật nhuyễn, pha với ½ tách nước ấm.

Cách dùng:

• Rửa mặt sạch, lau khô da
• Sau đó dùng cọ phết nước tỏi trên lên da lên vùng da bị mụn trứng cá
• Sau 5 phút, khi nước tỏi thấm khô trên da, rửa mặt lại với sạch.

Trong tỏi chứa vitamin B1, B2, E. Vitamin B1. Vitamin B2 trong tỏi khác với vitamin B2 về hoá chất thông thường, nó chứa các loại axít hoàng tố là chất men chuyển đổi chất protein cần thiết, sự chuyển đổi này ảnh hưởng đến vẻ đẹp của da, giữ cho da bạn đẹp hơn. Và hơn thế nữa, tỏi được xem như một loại kháng sinh kháng khuẩn tự nhiên rất tốt cho cơ thể, và trong việc trị mụn thì tỏi là  một chất khử trùng và kháng khuẩn tuyệt vời vì vậy nó rất tốt cho việc chống lại mụn trứng cá. Tuy nhiên, tỏi có thể làm cháy làn da của bạn nếu bạn để nó quá lâu hoặc nếu bạn thoa nó trực tiếp vào da của mình mà không pha loãng ra với nước vì vậy hãy cẩn thận khi sử dụng tỏi. Và chị em cũng lưu ý, nên pha loãng nước tỏi xem có hợp không, da có bị mẫn cảm với loại mặt nạ này không rồi hãy tiếp tục trị liệu.

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post Loại trừ mụn trứng cá với 1 tép tỏi appeared first on .

Như bạn đã biết, mật ong được ví như thần dược của sức khỏe con người, và đặc biệt với những thành phần dưỡng da độc đáo sẽ nâng cấp làn da của bạn đến khó tin. Nhưng hãy thử ngay cách sau để kiểm chứng nhé!

1. Mật ong kết hợp với nghệ

Công dụng: Nuôi dưỡng, tái tạo da, ngăn ngừa sự lão hóa da, phục hồi làn da nhăn nheo, sạm nám trở nên trắng sáng, mịn màng.

Cách làm: Trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ với 1 muỗng mật ong nguyên chất, khuấy lên để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Cách dùng:

• Rửa mặt sạch, thấm khô da
• Sau đó dùng cọ phết hỗn hợp trên lên da, chú ý tránh vùng mắt và môi
• Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút
• Khi hỗn hợp thấm khô trên da, rửa mặt lại với nước ấm.

2. Mật ong kết hợp với sữa chua

Công dụng: Dưỡng trắng da, cung cấp độ ẩm tối ưu cho da, ngăn chặn nếp nhăn da, giúp da căng mịn hơn.

Cách làm: Dùng 2 muỗng mật ong cùng 2 muỗng sữa chua trắng không đường trộn thật đều, tạo thành hỗn hợp sánh sánh.

Cách dùng:

• Rửa mặt sạch, thấm khô da
• Sau đó dùng cọ phết hỗn hợp trên lên da, chú ý tránh vùng mắt và môi
• Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút
• Khi hỗn hợp thấm khô trên da, rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.

3. Mật ong và quả bơ

Công dụng: Làm da mềm mại, dưỡng trắng da.

Cách làm: Sử dụng ½ trái bơ sáp chí, lấy thịt bơ tán nhuyễn trộn với 2 muỗng mật ong thiên nhiên.

Cách dùng:

• Rửa mặt sạch, thấm khô da
• Sau đó dùng cọ phết hỗn hợp trên lên da, thoa đều lên khắp mặt và cổ, chú ý những vùng nhiều nếp nhăn và thâm nám và chú ý tránh vùng mắt và môi
• Nằm nghỉ ngơi thư giãn 15 phút
• Sau đó rửa mặt lại với nước ấm và lau khô

4. Mật ong và chanh

Công dụng: Làm mờ vết thâm, sát trùng da, ngăn ngừa sự lão hóa và làm trắng da

Cách làm: Trộn đều 4 muỗng canh mật ong + 1 muống nước cốt chanh.

Cách dùng:

• Rửa mặt sạch, thấm khô da
• Sau đó dùng cọ phết hỗn hợp trên lên da và chú ý tránh vùng mắt và môi
• Nằm nghỉ ngơi thư giãn 15 phút
• Sau đó rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.

Với những loại mặt nạ trên, nếu kiên trì sử dụng 2-3 lần/tuần, bạn sẽ đón nhận làn da trắng mịn đến bất ngờ. Chúc các eva luôn xinh đẹp!

VIÊN UỐNG HOA THIÊN – CÂN BẰNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

TPCN Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ “tuổi băm”, cụ thể là:

- Giúp giảm “khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu.
- Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng.
- Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Dược sĩ đại học tư vấn: 1900 6033.

The post Dưỡng da trắng với mật ong appeared first on .